佛说：苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。

静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

—诸葛亮

当下的一件事没有做好，并不代表我们整个人不行，也不代表我们以后不行。我们不能因为一次失败而给自己贴上失败者的标签，这样会丧失做事的动力，也就很难取得成功了。

禅语

把心安在当下, 把每分每秒用来呼吸, 把每步每趋用来行走, 把每思每想用来感悟, 把每见每闻用来洗礼；

禅语

心灵的修炼，是在于如何面对挫折与失败。

静心者，以淡然处世，方能领悟生命的真谛。

养心以宽容为贵，宽容他人即是宽恕自己。

修心者，以慈悲为舟，渡过苦海。

心灵的成长，是在于不断地学习与实践之中。

禅语

心若莲花，不染尘埃，修心之路，在于自我净化，让心灵回归最初的纯净与善良。

修行不在于逃避尘世，而在于面对生活的纷扰，仍能保持内心的宁静与平和。

禅语

不要在一件别扭的事上纠缠太久，纠缠久了，你会烦、会痛、会厌、会累，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。所以无论多别扭，你都要学会抽身而退。

别内耗。你会发现天朗气清。

禅语

1、缓以养“稳”。

2、退以养“厚”。

3、舍以养“慈”。

4、静以养“清”。

禅语

人生中的千盏万盏灯火，都不如点亮一盏心灯。看透的人，处处都是生机；执迷不悟的人，则处处陷入困境。

禅语

不好的念头一定是有的，灭不掉的，与其花太大精力断除不好的，不如花精力培养好的，使不好的慢慢削弱，好的善的东西慢慢壮大，把不太好的东西慢慢移到一边，最后使好的东西形成习惯性的思维。心像一个土壤，看你怎么去耕耘，看你怎么样去选择。——净因法师《心性是成佛的土壤》

禅语

人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无需压抑自己，新的一天总有新的活法！

禅语

越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

禅语

修心需要不断地反思和自省，只有深入了解自己，才能更好地驾驭自己的心灵。
养心之道在于平衡，既要追求事业的成功，也要注重家庭的和睦，更要保持内心的平静和安宁。静心是智慧的源泉，只有在平静的心态下，才能更好地思考问题，做出明智的决策。修心需要勇气，因为我们需要面对自己的弱点和不足，但只有这样，才能真正地成长和进步。养心需要耐心，因为内心的成长和变化需要时间和积累，只有持之以恒地付出，才能收获内心的宁静和满足。